Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
1717 kkal
|
Lemak: 75,01g | Prot: 110,73g | Karb: 140,91g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Киндер Шоколад, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Рафинад, Кофе, Черкизово Колбаса Имперская, Harry's Хлеб для Сандвича, Лимонный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|