|
Кто худеет на фоне беременности, тот я. Бгг. Ладно, в 1 триместре почти все ))
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
2070 kkal
|
Lemak: 102,47g | Prot: 81,29g | Karb: 214,87g.
Makan Pagi: Добрый Сок Томатный, Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра, Белый Хлеб. Makan Siang: Марчеллис Пицца Барбекю с Курицей и Беконом, Марчеллис Пицца с Беконом, Шпинатом и Яйцом Пашот. Camilan/Lainnya: Нутелла Шоколадная Паста, Геркулес Хлеб с Отрубями, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|