Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
985 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 60,13g | Karb: 72,61g.
Makan Pagi: Мандарин, Яблоко Семеринка, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Makan Siang: Сыр, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Семеринка, Морковь, Корень Сельдерея. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan константин елекс
|