|
🎉🎉🎉🎈
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
1654 kkal
|
Lemak: 89,71g | Prot: 111,28g | Karb: 94,35g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Eco Botanica Вафли с Семечками, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Makan Siang: Помидоры Черри, Starbucks Сироп, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Maggi Листы для Жарки, Куриная Грудка. Makan Malam: Maggi Листы для Жарки, Белковый Десерт, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Govegas777
|