Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
4034 kkal
|
Lemak: 126,21g | Prot: 178,00g | Karb: 467,19g.
Makan Pagi: Яблоки, Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Makan Siang: Пекинская Капуста, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, сербский кох (манник), Шведский ночной хлеб, террин с печенью. Makan Malam: Покровский Пряник Пряник. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Ржаные, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Водка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|