|
體脂 24.0
水份 55.6
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
2209 kkal
|
Lemak: 69,27g | Prot: 88,02g | Karb: 310,34g.
Makan Pagi: 統一 低糖高纖豆漿. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 小杯可樂, 麥當勞 (McDonald's) 美式辣味香雞堡. Makan Malam: 雞腿便當. Camilan/Lainnya: 光泉 原味米漿, 豆漿, 鮮奶茶. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|