Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
1514 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 87,83g | Karb: 177,48g.
Makan Pagi: Лепешка из Цельной Пшеницы, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Гречка Отварная, Сельдь Соленая. Makan Malam: Булочка с Маком, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Пицца Маргарита. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan medinadzhali
|