Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
4715 kkal
|
Lemak: 221,84g | Prot: 229,18g | Karb: 349,22g.
Makan Pagi: Седьмой континент Салат Овощной с Крабовыми Палочками, Картофель Отварной, Дивный Берег Скумбрия, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Творожная Запеканка, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный. Makan Malam: Дело Вкуса Шарлотка Яблочная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фанагория Кагор Канонический. Camilan/Lainnya: Мясная Империя Сервелат Зернистый, Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraobrazovanie
|