Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
2194 kkal
|
Lemak: 86,55g | Prot: 93,15g | Karb: 235,60g.
Makan Pagi: Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Биобаланс, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ленивые Голубцы без Риса. Makan Malam: 2 Берега Имбирь Маринованный, 2 Берега Ролл Овощной Классический, 2 Берега Ролл с Курицей Терияки Классический, Каждый День Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Вкуснотеево Творог 5%, Epica Йогурт Питьевой Манго, Помидор Сливка, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|