Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1164 kkal
|
Lemak: 52,89g | Prot: 57,79g | Karb: 128,35g.
Makan Pagi: 麻油, 光泉 冷泡茶-冰釀烏龍, 咖啡, 全聯 牛番茄, 全聯 豬梅花肉, 青花菜. Makan Siang: 安佳 有鹽奶油 (10克), 青花菜, 秀珍菇, 全聯 牛番茄, 光泉 冷泡茶-冰釀烏龍. Makan Malam: 蜜棗, MOS 豚汁蔬菜湯, 炒白菜, 吳郭魚. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicky7540
|