Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
2495 kkal
|
Lemak: 65,38g | Prot: 145,87g | Karb: 336,36g.
Makan Pagi: Яблоки, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Сельдерей. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Жито, Куриное Филе, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|