Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
526 kkal
|
Lemak: 6,08g | Prot: 81,29g | Karb: 43,40g.
Makan Pagi: Clara de Ovo, Água com Limão. Makan Siang: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Sadia Filezinho de Frango, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados. Makan Malam: Água com Limão, Clara de Ovo, Clara de Ovo. Camilan/Lainnya: Bauducco Torrada Light (1), Bauducco Torrada Light (1), Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisafirmeza
|