Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
685 kkal
|
Lemak: 33,19g | Prot: 46,40g | Karb: 53,61g.
Makan Pagi: Tomates, Omelet. Makan Siang: Verduras Salteadas, Merluza Plancha. Makan Malam: Mantequilla de Maní, Tostadas de Pan Integral. Camilan/Lainnya: Mantequilla de Maní, Tostadas de Pan Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AilinSam
|