Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1263 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 116,66g | Karb: 66,50g.
Makan Pagi: Котлеты из Индейки, Жареное Яйцо. Makan Siang: Говяжий Стейк (Только Постный), Сырники. Makan Malam: Сливочное Масло, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan velvetroyal
|