Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
963 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 60,33g | Karb: 68,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сосиски Молочные. Makan Siang: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Кофе с Молоком, Киви, Избенка Творог 4,5%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|