Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1468 kkal
|
Lemak: 64,78g | Prot: 78,04g | Karb: 141,30g.
Makan Pagi: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Морковно-Гречневые Оладьи. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Суп Харчо. Makan Malam: Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Сякэ Ролл, Тануки Даку Ролл. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис". lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kattarsis
|