Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1809 kkal
|
Lemak: 52,59g | Prot: 119,80g | Karb: 213,74g.
Makan Pagi: Mela, Misura Fette Biscottate, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Prozis Oat Flakes, Mila Latte senza Lattosio. Makan Siang: Auricchio Provolone Dolce, Esselunga Insalata Mista, Vellutata di Zucca, Prosciutto Cotto, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. Makan Malam: Patate al Forno, Mela, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Prozis Pancake + Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|