Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1392 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 107,11g | Karb: 86,23g.
Makan Siang: Milbona Frischkäse Balance, Lidl Kochschinken, Grafschafter Eiweißbrot. Makan Malam: Delikato Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Freshona Buttergemüse, Haferflocken, Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Ei. Camilan/Lainnya: Gletscherkrone Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whohaparty
|