Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1714 kkal
|
Lemak: 103,57g | Prot: 114,33g | Karb: 79,79g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Колбаса Варено-Копченая, Сырники. lagi...
|
|
2297 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam dan 2 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|