Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1218 kkal
|
Lemak: 44,80g | Prot: 91,31g | Karb: 115,54g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль. Makan Siang: Комо Сыр Российский, Морковный Салат, Куриное Филе Вареное, Гречка, Яблоко, Яготинська Ряженка 4%. Makan Malam: Хек Запеченный, Помидоры. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mare_mee
|