Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1100 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 45,92g | Karb: 116,58g.
Makan Pagi: Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Греческий Салат, Русское Море Форель Слабосоленая, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Натуральное Хозяйство Суфле Творожное с Клубникой, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Русское Море Форель Слабосоленая, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зухра Озарнова
|