Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1626 kkal
|
Lemak: 63,07g | Prot: 77,20g | Karb: 181,18g.
Makan Pagi: Ашан Круассан, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Овсяная Каша. Makan Siang: Heineken Пиво Безалкогольное, Наша Ферма Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Грудка Индейки. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Классический, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|