Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
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65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
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2805 kkal
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Lemak: 87,49g | Prot: 151,88g | Karb: 345,16g.
Makan Pagi: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo. Makan Siang: Delizie del Sole Farro Perlato, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Sunny Nature Grano, Iper Fagioli Borlotti, Iper Dado Vegetale. Makan Malam: Prosciutto Cotto, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Pistacchi, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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