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Na, geht doch!
Schön wenn man auch wieder mal einen Erfolg verbuchen kann.
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88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
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806 kkal
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Lemak: 3,82g | Prot: 38,95g | Karb: 59,80g.
Makan Pagi: Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Wasa Mjölk. Makan Malam: Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Oettinger Pils. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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