|
I’ve been told I have a fatty liver despite being overweight by only 7kg. I’m determined to lose 4kg now. Back to counting calories and cutting out snacks. No more cake and custard 😢
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1965 kkal
|
Lemak: 104,09g | Prot: 70,12g | Karb: 189,76g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Multigrain Bread. Makan Siang: Upper Crust Tuna Mayo Baguette. Makan Malam: Baked Beans , Chip Shop Chips, Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie. Camilan/Lainnya: Peanut Butter. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albino4every1
|