Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
575 kkal
|
Lemak: 10,95g | Prot: 46,79g | Karb: 74,11g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Makan Siang: Курица Вареная, Суп из Сайры, Макароны Отварные, Винегрет без Масла. Makan Malam: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shuboksana1995
|