Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
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119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
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1053 kkal
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Lemak: 49,55g | Prot: 36,64g | Karb: 113,02g.
Makan Pagi: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Butter, Rote Zwiebeln, Schnittlauch, Ei. Makan Siang: Pellkartoffeln, Rote Zwiebeln, Schnittlauch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Camilan/Lainnya: Puddingschnecke, Choco'la Schokoladen Sticks Minze. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Du hast neuen Mut gefunden, du schaffst es! Tu es für dich! LG
21 Feb 19 oleh anggota: Nizzy1988
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Richtig so ... wir stehen hinter dir ✊🏻💪🙌🍀
21 Feb 19 oleh anggota: Uwe Neff
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Danke Uwe 😊, danke Nizzy 😊
21 Feb 19 oleh anggota: MaWi888
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alles ist besser als aufgeben!! viel Erfolg!! Du kannst es schaffen
21 Feb 19 oleh anggota: isa8.8
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der Anfang ist immer so schwer.......aber ganz aufgeben geht gar nicht !
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
21 Feb 19 oleh anggota: Himmlischerbote
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21 Feb 19 oleh anggota: MaWi888
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Der erste Schritt ist schon wieder getan, super 👍🏻 Willkommen zurück 🍀🍀🍀
21 Feb 19 oleh anggota: michi_live
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Sejarah Berat Badan MaWi888
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