Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1108 kkal
|
Lemak: 22,14g | Prot: 31,53g | Karb: 199,39g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Финик, Плати Меньше Живи Лучше Печенье Сахарное К Чаю, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлеб Черный. Makan Siang: Белый Хлеб, Хлеб Черный, Говяжья Котлета на Пару, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Каскад Печенье Сахарное, Булка с Повидлом. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|