Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
516 kkal
|
Lemak: 20,56g | Prot: 44,27g | Karb: 37,24g.
Makan Pagi: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Кофе. Makan Siang: Помидоры, Редис, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Makan Malam: Йогурт Домашний. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|