Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
504 kkal
|
Lemak: 8,88g | Prot: 77,41g | Karb: 25,53g.
Makan Pagi: Kaffee, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Zirkulin Flohsamenschalen, Rocka Nutrition Yum Yum Whey Chocolate Brownie. Makan Siang: Gemischter Salat, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Lauch. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VKahl
|