|
100g hahaha - immerhin! Ich wünsche Euch allen einen schönen Donnerstag! Morgen hab ich frei - hach, mal sehen was ich da anstelle 😜
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1694 kkal
|
Lemak: 92,73g | Prot: 78,54g | Karb: 140,09g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel, Kresse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Kichererbsensalat. Makan Malam: Mühlenhof Wiener Würstchen, Develey French Dressing, Call A Pizza Salat Talfahrt. Camilan/Lainnya: Krapfen, McDonald's Cappuccino (Small). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|