Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1455 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 105,53g | Karb: 149,57g.
Makan Pagi: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa. Makan Malam: Biedronka Ryż Jaśminowy, Rikka Musztarda Stołowa, Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Mieszanka Wiosenna, Brokuły, Gallo Oliwa z Oliwek, Polędwiczka Wieprzowa. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qazwsxe8
|