Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1525 kkal
|
Lemak: 85,04g | Prot: 77,06g | Karb: 112,64g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Alti Сыр Творожный, Fine Life Тарталетки из Песочного Теста , Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Приготовленные Грибы (с Жиром), Блины на Молоке, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Перекресток Студень из Говядины. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|