Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 45 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
313 kkal
|
Lemak: 5,31g | Prot: 28,80g | Karb: 26,83g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Metro Chef Пюре из Голубики Ягоды Карелии Замороженные, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Щелковохлеб Хлеб "Рижский". Makan Siang: Диво Холодец Сельский Куриный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilyara888
|