Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
828 kkal
|
Lemak: 23,65g | Prot: 87,17g | Karb: 60,92g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Frischer Schinken, Büsch Roggenfilou. Makan Siang: Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch, Frischer Schinken. Makan Malam: Maggi Knoblauch Schweine-Minutensteaks. Camilan/Lainnya: Mars Mars (51g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joe466
|