Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1677 kkal
|
Lemak: 68,55g | Prot: 77,81g | Karb: 183,39g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Heineken Пиво Безалкогольное, Грудка Индейки, Гречка. Makan Malam: Fleur Alpine Тильзитер , Сливочное Масло, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Ашан Круассан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|