Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1693 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 73,37g | Karb: 228,68g.
Makan Pagi: Шарон, Мясновъ Чизкейк Творожный, Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Good Food Инжир Сушеный, Паштет, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Морковь, Пшеничный Хлеб, Good Food Инжир Сушеный, Творог 9%, Я Любимый Хлеб Латвийский. Makan Malam: Чай с Молоком, Кубань-Вино Изабелла , Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Курага, Добрая Буренка Сырок Творожный Детский, Яичный Белок, Лента Яблоко Семеренко, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|