Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1546 kkal
|
Lemak: 69,28g | Prot: 59,57g | Karb: 175,81g.
Makan Pagi: Домик в деревне Творог 0,2%, Морковь, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Банан, Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Ашан Банановые Чипсы, Bio National Сироп из Топинамбура. Makan Siang: Дальпико Мидии с Морской Капустой и Овощами Диетические, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло, Морская Капуста, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Camilan/Lainnya: Банан, Vego Суджук, Dr. Korner Хлебец Сырный. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naughty Princess
|