Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
831 kkal
|
Lemak: 41,92g | Prot: 44,51g | Karb: 67,72g.
Makan Pagi: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Ашан Кокосовая Стружка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Makan Siang: Плов с Говядиной. Makan Malam: Фермерский Продукт Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya..evstigneeva06
|