Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
2517 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 142,63g | Karb: 366,95g.
Makan Pagi: Яблоки, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Makan Siang: Сельдерей, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный. Makan Malam: Яблоки, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Венский, Увелка Каша Дружба, Несквик Какао, Вареное Яйцо, Дайкон, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|