Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1303 kkal
|
Lemak: 72,05g | Prot: 30,60g | Karb: 130,80g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Окей Слойка с Курицей и Грибами. Makan Siang: Американо, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Milka Шоколад Peanut Caramel. Makan Malam: Milka Шоколад Peanut Caramel, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Окей Слойка с Курицей и Грибами. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|