|
😊
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1895 kkal
|
Lemak: 60,26g | Prot: 95,76g | Karb: 245,03g.
Makan Pagi: 橘子, 芝士番茄漢堡包（加番茄醬）. Makan Siang: 大頭菜, 豆皮, 便當, 水煮蛋, 味噌湯. Makan Malam: 全麥土司. Camilan/Lainnya: 光泉 無糖優格. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|