Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1669 kkal
|
Lemak: 80,67g | Prot: 116,59g | Karb: 116,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, President Плавленый Сыр, Вареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Печень Куриная Жареная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Makan Malam: Творог 5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Колбаса Краковская. Camilan/Lainnya: Магнит Помело, Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nastyatitl
|