Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1288 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 85,95g | Karb: 113,15g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Шаурма домашняя пп. Makan Siang: Шаурма домашняя пп, Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром . Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Любятово Печенье Шоколадное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|