Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1365 kkal
|
Lemak: 26,58g | Prot: 64,06g | Karb: 175,52g.
Makan Pagi: Banana, Banana, Banana. Makan Siang: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Makan Malam: Merlot Wine , Merlot Wine , Vegetarian Stew. Camilan/Lainnya: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Reese's Peanut Butter Cups Assortment. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|