Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1339 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 63,52g | Karb: 168,95g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Nordic Гречневые Хлопья. Makan Siang: Ореховая Роща Смесь из Жареных Орехов и Сухофруктов, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареным Луком, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|