Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
257 kkal
|
Lemak: 12,33g | Prot: 18,74g | Karb: 19,25g.
Makan Siang: Tirolez Creme de Ricota Light, Abóbora Moranga, Tomates, Seara Strogonoff de Frango, Ovo Frito sem Gordura. lagi...
|
|
510 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xandecarmo
|