Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1125 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 100,83g | Karb: 90,80g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Карбонат, Блины на молоке. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Тушеная капуста. Makan Malam: Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Tora Bika Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilisedyx
|