Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1197 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 105,39g | Karb: 91,00g.
Makan Pagi: Арахис, Банан, Яйцо, Летний День Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус. Makan Siang: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Помидоры Черри, Fortuna Тунец в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksik_obormoksik
|