Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1916 kkal
|
Lemak: 70,52g | Prot: 105,03g | Karb: 211,81g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Авида Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Стародворье Сосиски Баварские, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Макароны Отварные, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Котлета Домашняя, Авида Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|